Frei & Geborgen -
Praxis für TraumaTherapie
Im Laufe unseres Lebens können wir den Kontakt zu uns selbst verlieren. Wir lernen, dass wir geliebt werden, wenn wir sind, wer wir sein sollen. Den Kontakt zu uns zu verlieren, bedeutet den Zugang zu unserer Lebendigkeit, unseren Gefühlen, unserem wahren Wesen und unseren Bedürfnissen zu verlieren. Kontakt wird zu einer tiefen Sehnsucht - überschattet von einer leisen Angst, uns auf uns und andere einzulassen.
Wir möchten dich dabei unterstützen, wieder tiefer mit dir in Beziehung zu sein. Indem wir uns immer wieder behutsam mit deinen Wünschen verbinden und neugierig erkunden, was dir an inneren Reaktionen in den Weg kommt, gelingt es dir nach und nach lebendiger, präsenter und gelassener zu werden.
Kontakt - unsere tiefste Sehnsucht und unsere grösste Angst
Dr. Laurence Heller
Traumatherapie
In der Traumatherapie bieten wir dir einen offenen, achtsamen, interessierten, neugierigen Raum, in dem wir gemeinsam erkunden können, was dich daran hindert, deiner inneren Kraft zu folgen und mit dir und deinen Bedürfnissen, Wünschen, Gefühlen, deinem Körper, deiner Eigenständigkeit, deinem Wert, deiner Liebe und Sexualität in Kontakt zu sein.
Ambulante psychiatrische Pflege
In der ambulanten psychiatrischen Pflege begleite ich dich in meiner Praxis oder in deinem gewohnten Umfeld. Gemeinsam erforschen wir, was dir im Weg steht, authentisch deinen Weg zu gehen und erarbeiten Kompetenzen, um in deinem jeweiligen Lebensraum zurechtzukommen - egal was dich gerade beschäftigt. Das Angebot der ambulanten psychiatrischen Pflege richtet sich vorwiegend an Menschen, die sich schon in einer Therapie befinden oder gerade aus einer stationären Therapie austreten und sich Unterstützung in der Umsetzung der bearbeiteten Inhalte in den Alltag wünschen.
